Service 02 コンディショニング 女性の身体はホルモンのバランスやライフイベント(妊娠、出産、パートナーシップ、結婚、毎月の生理、更年期など)によって常々変化しています。REAL BODYでは、女性専用の心と身体を整えるメソッドを提供し、ライフステージに応じたケアとトレーニングを行います。 自分のリズムを知り、無理をせず、自分の身体に合ったペースでケアやトレーニングを日常に落とし込むサポートを行います。「自分オリジナルの新しい習慣」を手に入れることで、長期的に健康と美しさを維持します。 Service Point ホルモンバランスやライフステージに応じたケア 女性の身体はホルモンバランスやライフイベントに応じて変化します。REAL BODYでは、それに対応したケアを提供し、個々のリズムに合わせて調整するトレーニングを行います。 神経科学・生理学・機能解剖学に基づく身体ケア 科学的な根拠に基づき、女性特有の不調や悩みを解消するために、身体のケアと再教育を行います。無理なく自分のペースで、継続的に健康美を保てるようサポートします。 心理学・発達心理学・脳科学に基づいたセルフケア 心と身体を一体と考え、心理的なサポートを重視しながら、女性が自分自身を大切にする習慣を身につけられるよう指導します。 Colum